آرشیو برچسب های: سکوت

۴ تکنیک حضور در لحظه که باید از همین امروز به کار بگیرید: در لحظه حضور داشتن یعنی توجه به زمان حال، آگاهی ازآنچه فکر می‌کنیم، حس می‌کنیم و انجام می‌دهیم؛ هم‌زمان با آنچه در اطراف ما رخ می‌دهد. یا این کار ذات و طبیعت درون خود و نیز طبیعت کیهان را بیشتر و عمیق‌تر […]