علائم تروما می‌توانند بسیار متنوع و گسترده باشند و به شکل‌های مختلفی در زندگی فرد ظاهر شوند. برخی از علائم اصلی شامل:

علائم روانی و عاطفی:

1. اضطراب و استرس مزمن: احساس مداوم اضطراب و نگرانی.
2. افسردگی: احساس ناامیدی، غمگینی و فقدان انگیزه.
3. اختلالات خواب: کابوس‌های شبانه، بیدار شدن مکرر در شب و مشکل در به خواب رفتن.
4. تحریک‌پذیری و عصبانیت: واکنش‌های خشم‌آلود به محرک‌های کوچک.
5. احساس بی‌حسی عاطفی: عدم توانایی در تجربه یا بیان احساسات.

علائم رفتاری:

1. اجتناب: اجتناب از موقعیت‌ها و افرادی که یادآور تروما هستند.
2. رفتارهای اعتیادآور: سوءمصرف مواد، خوردن یا کار کردن بیش از حد، استفاده بیش از حد از تکنولوژی و غیره.
3. رفتارهای خودتخریبی: اقدامات خودآزارانه یا شرکت در فعالیت‌های خطرناک.

علائم جسمانی:

1. 1. مشکلات گوارشی: معده‌درد، سندروم روده تحریک‌پذیر و سایر مشکلات گوارشی.
   2. دردهای مزمن: دردهایی که دلیل پزشکی مشخصی ندارند.
   3. اختلالات خودایمنی: بیماری‌هایی که سیستم ایمنی بدن به بافت‌های خود حمله می‌کند.
   4. سردردهای مکرر: سردردهای تنشی و میگرنی.